Wiem, że wiele z was już dawno o mnie zapomniało. Niestety nie jedząc i skupiając się na diecie nie byłam w stanie pracować w szkole. Koniec szkoły i 14 dni do obozu. Muszę wyglądać jak marzenie a nie jak tłusta kupa.
Waga początkowa: 52,2
Ostateczna: jak najmniej, 50kg to minimum
Dieta: Od 700 do 500 kcal stopniowo
Dzisiaj:
Mnóstwo kaszy mannej, ok 3 miski - 600 kcal
Jogurt- 99 kcal
Nic już dzisiaj nie zjem
Parę serii ćwiczeń na brzuch (modyfikacje brzuszków)
Wróciłam, bo wiem, że inaczej sobie nie poradzę. A jest coraz gorzej z moją wagą. W maju waga przekroczyła 55kg. Teraz nic nie jadłam prawie, tylko kasza manna. Jakoś zleciało do 52. Ale ja chcę ważyć mniej. Mam nadzieję, że pomimo upływu czasu, nadal mogę być z wami i kontynuować dążenie do perfekcji.
Kocham was i całuję
Kantee
Uda Ci się, będziesz ważyć tyle, ile chcesz :3
OdpowiedzUsuńTrzymaj się chudo ;*
Będzie dobrze... Damy radę... Naprawdę wierzę w to, że Ci się uda! :)
OdpowiedzUsuńHej,chcialabys dolaczyc do grupy/konfy motylkow na fb? Jesli tak to napisz do mnie na gg- moje gg to 41458354
OdpowiedzUsuń;)